Запеченные мидии

Запеченные мидии - это премиальная горячая закуска, которая сочетает в себе нежность мидий гигант, ароматный рис и сливочный сырный соус. Это блюдо, украшенное соусом Унаги-юдзу, икрой тобико, зеленым луком и кунжутом, станет настоящим украшением вашего стола и подарит незабываемые гастрономические впечатления.

Ингредиенты блюда

• Мидии гигант: Свежие и сочные мидии гигант - главный ингредиент этого блюда. Они богаты высококачественным белком, который необходим для роста и восстановления мышечной ткани, а также для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Мидии также содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают работу мозга и зрения. Кроме того, мидии являются отличным источником железа, цинка и витаминов группы B, которые важны для здоровья нервной и иммунной систем.
• Рис: Ароматный рис, используемый в этом блюде, служит прекрасной основой для нежных мидий. Рис богат сложными углеводами, которые обеспечивают организм энергией на длительное время. Он также содержит витамины группы B, которые необходимы для правильного функционирования нервной системы и поддержания энергетического баланса. Кроме того, рис является отличным источником клетчатки, которая улучшает пищеварение и помогает контролировать уровень сахара в крови.
• Сырный соус: Сливочный сырный соус, покрывающий мидии и рис, придает блюду неповторимый вкус и аромат. Сыр богат кальцием и фосфором, которые необходимы для здоровья костей и зубов. Он также содержит белок, витамин B12 и цинк, которые важны для поддержания здоровья нервной и иммунной систем. Кроме того, сыр является отличным источником витамина A, который необходим для здоровья кожи и зрения.
• Соус Унаги-юдзу: Соус Унаги-юдзу, украшающий блюдо, придает ему сладковато-цитрусовый аромат и легкую кислинку. Унаги - это копченый угорь, который богат белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами группы B. Юдзу - это японский цитрус, который содержит витамин C, антиоксиданты и эфирные масла, обладающие противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
• Икра тобико: Икра тобико, украшающая блюдо, не только придает ему яркий цвет, но и обогащает его полезными веществами. Тобико - это икра летучей рыбы, которая богата белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами группы B. Она помогает улучшить работу мозга, укрепить иммунитет и поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Лук зеленый: Свежий зеленый лук, украшающий блюдо, придает ему легкий луковый аромат и дополнительную свежесть. Зеленый лук богат витамином C, который укрепляет иммунитет и способствует усвоению железа из других продуктов. Он также содержит витамин K, необходимый для здоровья костей и свертываемости крови, а также антиоксиданты, которые защищают клетки организма от повреждений.
• Лимон: Ломтик свежего лимона, подаваемый с блюдом, не только украшает его, но и придает легкую кислинку, которая подчеркивает вкус мидий и риса. Лимон богат витамином C, который укрепляет иммунитет, улучшает усвоение железа и защищает организм от свободных радикалов. Кроме того, лимон содержит флавоноиды, которые обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
• Кунжут: Семена кунжута, используемые для украшения блюда, не только придают ему приятную текстуру и легкий ореховый привкус, но и являются ценным источником питательных веществ. Кунжут богат кальцием, магнием, железом и цинком, которые необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и иммунной системы. Кроме того, кунжут содержит лигнаны - растительные соединения, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Польза японской кухни для здоровья

Японская кухня славится своей пользой для здоровья. Блюда, подобные запеченным мидиям, готовятся из свежих ингредиентов высочайшего качества и содержат большое количество питательных веществ. Регулярное употребление японской пищи помогает:

• Поддерживать здоровый вес и стройную фигуру
• Улучшать работу сердечно-сосудистой системы
• Снижать риск развития хронических заболеваний
• Повышать энергию и жизненный тонус

Запеченные мидии от Naomi Sushi - это премиальная закуска, которая подарит вам незабываемые гастрономические впечатления. Каждый кусочек нежных мидий, покрытый сливочным сырным соусом и украшенный ароматным соусом Унаги-юдзу, икрой тобико, зеленым луком и кунжутом, станет настоящим праздником для ваших вкусовых рецепторов. Побалуйте себя этим восхитительным блюдом и ощутите всю прелесть японской кухни.

Запеченные мидии - это идеальное сочетание вкуса, пользы и изысканности. Попробуйте это премиальное блюдо от Naomi Sushi и откройте для себя новые грани японской кухни. Насладитесь богатым вкусом и ароматом этого восхитительного деликатеса, который не оставит равнодушным даже самых искушенных гурманов.