Острый ролл с сибасом

Данный ролл радует не только вкусом, но и богатым составом ценных питательных веществ.

Состав:

Рис - медленные углеводы для стабильной энергии.

Нори - источник витаминов А, С, белка, минералов, оказывает дезинтоксицирующее действие.

Сибас - белок животного происхождения, омега-3 жиры, йод, фосфор, селен.

Спайси майо - ароматный соус на основе оливкового масла.

Авокадо - насыщенные жиры, укрепляющие сердечно-сосудистую систему, витамины С, Е, К, D.

Огурец - 95% состава - вода, утоляющая жажду и помогающая усваивать питательные вещества.

Кунжут васаби - пряный вкус и полезные микроэлементы.

Перец чили - стимулирует обмен веществ и повышает иммунитет.

Лук сибулет - источник витамина С и других полезных соединений.

Фри из лука порея - текстура и аромат.

Такой состав делает данный ролл источником макро- и микропитательных веществ.

Польза японской кухни:

Сбалансированное питание из продуктов животного и растительного происхождения, минимальная обработка, использование полезных жиров обеспечивают организм всем необходимым. Легкость усвоения способствует полноценному питанию. Это снижает риски хронических заболеваний и поддерживает здоровый образ жизни.

Таким образом, данный ролл становится не просто вкусным, но и полезным блюдом из премиальных ингредиентов.